Những nguyên nhân nào gây ra cơn hen suyễn?

Cơn hen suyễn xảy ra khi các bạn tiếp xúc với một hay nhiều nguyên nhân gây ra bệnh hen. Không phải nguyên nhân của người nào cũng giống người nào. Tuy nhiên cần biết được chính xác nguyên nhân gây ra bệnh hen của bạn để từ đó có thể phòng tránh được những cơn hen bằng cách cách xa những yếu tố gây hen phế quản đó.

Tổng hợp những nguyên nhân gây ra hen suyễn

Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra cơn hen suyễn có thể kể đến là:

Khói thuốc lá

Trong cuộc sống chúng ta có thể gặp khói thuốc lá ở bất cứ đâu vì hiện tại số người đang hút thuốc lá vẫn quá nhiều. Khói thuốc lá không tốt cho hầu hết mọi người và đặc biệt là những người bị hen suyễn. Nếu các bạn bị hen suyễn thì phải bỏ ngay thuốc lá và cần phải tránh xa những người hút thuốc lá hay khu vực nào có khói thuốc lá.

Mạt bụi

Mạt bụi là những thứ có hầu hết ở mọi nhà. Nếu các bạn bị hen suyễn thì mạt bụi có thể gây ra những cơn hen suyễn. Do đó để có thể phòng ngừa được những cơn hen suyễn thì các bạn cần phải tránh xa mạt bụi bằng cách ngăn mạt bụi tiếp xúc với bạn. Tránh dùng những loại gối nhồi lông ngỗng, các loại chăn bông hay chăn lông. Tuyệt đối không để các loại thú nhồi bông hay những thứ như vậy trong phòng ngủ. Giặt những bộ đồ giường ngủ ở chế độ nước nóng nhất có thể.

Ô nhiễm không khi gây hen suyễn

Đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra hen suyễn, với tình trạng ô nhiễm không khí trầm trọng như hiện nay thì nhưng người bị ảnh hưởng là rất lớn. Có thể hạn chế bằng cách sử dụng máy lọc không khí hay để ý chỉ số ô nhiễm trên các đài truyền hình hay phần mềm để hạn chế ra ngoài bởi đây là một trong những nguyên nhân gây ra hen suyễn.

Nấm mốc

Đây là một trong những nguyên nhân phố biển có thể gây ra những cơn hen suyễn, do vận các bạn cẩn phải loại bỏ nấm mốc trong nhà để tránh những cơn hen suyễn có thể xảy ra với mình. Nấm mốc sinh ra cho không khí ẩm ướt, độ ẩm cao làm nấm mốc phát triển. Hạn chế nấm mốc bằng các loại máy hút ấm hay sử dụng điều hoà nhiệt độ với chế độ Dry sẽ làm hạ độ ẩm giúp hạn chế nấm mốc, độ ẩm < 50% là lý tưởng.

Các loại thú nuôi có thể gây hen suyễn

Một trong những yếu tố gây ra những cơn hen suyễn chính là các loại lông của thú nuôi. Nếu các bạn bị ảnh hưởng bới thú nuôi thì có thể ngừng nuôi các loại thú như mèo chó, hoặc hạn chế tuyệt đối không lại gần cũng như cho thú nuôi vào trong nhà hoặc phòng ngủ của mình. Vệ sinh cho thú nuôi hàng tuần bằng cách tắm và cắt xén bớt lông thú, ngoài ra hãy hút bụi thường xuyên trong nhà để tránh lông thú rơi vãi khắp nhà khiến cho người bị hen dễ bị lên cơn hen nếu hít phải.

Khói do đốt cỏ hoặc đốt củi

Khói do đốt củi hoặc đốt củi sẽ tạo ra các mảnh than nhỏ rất có hại và khi hít phải quá nhiều khói này sẽ gây ra những cơn hen suyễn. Do đó hãy tránh đốt củi trong nhà nếu có thể để tránh việc hít phải có thể gây ra tình trạng lên cơn hen đột xuất.

Một số nguyên nhân khác gây hen phế quản

Ngoài những nguyên nhân trên đây thì phải kể đến một số nguyên nhân cũng thường xuyên gây ra hen phế quản đó là nhiễm trùng do cảm cúm hay cảm lạnh, nhiễm RSV, viêm xoang hay dị ứng hoặc trào ngược axit dạ dày cũng có thể gây cơn hen suyễn. Các loại hương hay nến cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây hen suyễn ở một số người. Ngoài ra cũng phải kể đến các yếu tố như thay đổi thời tiết, không khí lạnh, độ ẩm cao hay hoạt động quá sức, tập thể dục cường độ cao và một số loại gia vị hay thực phẩm cũng gây ra hen suyễn.

Chữa hen suyễn bằng cách nào?

Hiện nay thì chưa có thuốc nào đặc trị được bệnh hen suyễn, tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được hen suyễn bằng cách trách xa những yếu tố có thể gây ra những cơn hen suyễn, chính là những nguyên nhân